牛皮癣患者该怎样自我调节？

　　牛皮癣患者该怎样自我调节？牛皮癣患者在承受巨大的治疗压力的同时也承受着巨大的心理压力，那么牛皮癣患者如何自我调节呢？长春博润皮肤病医院的专家会给你做个大概的介绍。

　　牛皮癣患者该怎样自我调节？

　　首先，调动患者的能动性，可进行适当活动锻炼，逐步摆脱“病人角色”。在心理上感到需要“康复 ”，摆脱心理依赖，从而获得新的生活希望，尤其是一些患者，他们经历过一些大的灾难，这样采用积极的心理治疗就显得很重要。

　　其次，影响我们情绪的方面还有很多，比如：环境、声音，当然还有食物，银屑病进展期应禁食辛辣刺激性食物，避免加重瘙痒，禁食海鲜、牛羊肉等异性蛋白食物，减少同形反应。牛皮癣患者要多食新鲜蔬菜和水果，以提高机体免疫力，在患者病情相对稳定的时期，可以吃一些保健品，或是锻炼身体等，这也是一种不错的方法。》》》推荐阅读：牛皮癣治疗后会有什么症状？

　　最后，还要从患者自身来说起，平时要多了解相关的医学知识，了解银屑病病因、治疗等，以消除悲观紧张情绪，提高自信，从而由悲观、紧张、恐惧转变为思想乐观、心情舒畅，从而提高了战胜疾病的自信心，积极主动地配合医生治疗，患者在治疗的过程中，还要对自己的病史、复发的原因等了解清楚，这对于医生的判断起着一定的作用。

　　长春博润皮肤病医学研究所牛皮癣中心采用是一套采用“一患多专”的治疗模式，从治疗、养护到日常饮食计划都为患者进行周到考虑的康复体系。是第一个提出多维治疗、立体治疗的牛皮癣康复体系。该疗法遵循 “一人多法”的治疗理念为患者制定个性化的综合治疗方案。专家热线：0431-81089999。