许多患者无法诊断出自己的病情，难以区别牛皮癣和其他皮肤疾病，往往轻率用药。不仅错过了最佳治疗时期，更可能因乱用药物加重病症进程。
牛皮癣在我国有480万患者，发病率呈逐年上升的趋势，患者的群体也在逐渐扩大，患者需要及时了解牛皮癣的诊断方法，以便及时作出正确的判断，为牛皮癣的治疗争取时间。
牛皮癣患者的自我诊断
1、牛皮癣初发时为针头至扁豆大的炎性扁平丘疹，逐渐增大为钱币或更大淡红色浸润斑，境界清楚，上覆多层银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑，则霹出一层淡红色发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。再刮除薄膜，则出现小出血点，称点状出血现象。薄膜和点状出血是牛皮癣特有的症状。
2、牛皮癣发病过程中，皮损形态可表现为多种形式。急性期皮损多呈点滴状，鲜红色，瘙痒较著。静止期皮损常为斑块状或地图状等。消退期皮损常呈环状、半环状。少数皮疹上的鳞屑较厚，有时堆积如壳蛎状。
3、牛皮癣皮损可在身体任何部位对称性发生。好发于肘、膝关节伸侧和头部。少数病人指(趾)甲和黏膜亦可被侵。
4、牛皮癣患者继发红皮病者称红皮病型牛皮癣；皮疹有少量渗液，附有湿性鳞屑.或初起为小脓疱，伴有发热等症状者称为脓疱型牛皮癣；合并关节病变者称为关节病型牛皮癣。
5、牛皮癣容易急性发作，慢性经过，倾向复发。发病常与季节有关，大部分秋冬季复发和加重，夏季自然消退或缓解；也有少部分患者相反。
6、牛皮癣需与脂溢性皮炎、玫瑰糠疹区分。脂溢性皮延损害多呈边界不清的滕红色毛囊丘疹，上覆油腻性糠状鳞屑。玫瑰糠疹典型皮损为椭圆形滕红色斑疹，周围绕以玫瑰色堤状隆起，斑疹上附灰白色环形糠状鳞屑，好发于躯干和四肢近端，可自愈。