冬季发病，多与上呼吸道感染有关
冬季天气寒冷干燥，人体极容易患感冒或扁桃体炎，尤其体质较差的患者，更易反复感冒。而感冒、咽喉发炎、扁桃体发炎等链球菌感染，是诱发牛皮癣发作的四大诱因之一。有数据显示，冬季牛皮癣发作，尤其是初次发作的患者，在皮损出现前都有上呼吸感染史。
研究表明，牛皮癣发病机制，实际是外部因素诱使人体中的牛皮癣易感基因活化而产生的。也就是说，携带牛皮癣易感基因的人群需要注意防寒保暖，防止上呼吸道感染，尤其家族中已经有牛皮癣患者的朋友，正是牛皮癣易感人群之一，应及时注意自身皮肤变化。
了解牛皮癣初期症状，学会自我初诊
携带牛皮癣易感基因的朋友，不要忽视身上出现的小小变化，掌握牛皮癣初期症状，一旦确诊要及早治疗，不仅花更少的时间、金钱，治疗效果和预后转归也更好。
牛皮癣好发于头皮、四肢伸侧、背部的位置，表现为反复出现红斑、丘疹和银白色皮屑，有红膜及点状出血症状。携带易感基因的朋友，如果发现身上莫名起了疹子，或出现小块红斑，应予以重视，对照牛皮癣初期症状，排除是否是牛皮癣的可能。如无法确定，需要到医院进行检查，由医生确诊。
牛皮癣及早治疗，效果更好
通过临床研究和数据对比显示，牛皮癣早期治疗效果更好。牛皮癣发病进程可分为：发病初期，急性进行期，静止期，消退期。但不会自愈，只要一点外部诱因会再次引起急性发作，皮损范围通常会扩散。
在发病初期治疗的患者，其治愈率在95%以上，使用较少的药物即可达到很好的治疗效果，治愈后复发的患者不到10%。
选择合适的疗法，确保更好治疗
牛皮癣初期是治愈的黄金时期，万不可错过，但是有些患者经过治疗，却没有痊愈，问题在于没有选择合适的治疗方法。
牛皮癣治疗方法可分为外用药、内服药和系统用药。初期患者由于其皮损范围较小，症状较轻，一般不需要系统用药。但是在选择药物时，一定不能使用皮脂腺激素类、免疫制剂类药物，这类药物对身体有副作用，并且会引起反跳。
牛皮癣彻底治疗应遵循三大原则：一、消除皮损；二、阻断易感基因表达；三、全面提高机体免疫力。除此之外，还应注重心理因素对疾病的影响。